Psicóloga
Vitória Dias
Te desejo boas- vindas!
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Sobre mim...
Olá! Me chamo Vitória Dias, sou psicóloga formada pela UESB (Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia), sou pós- graduada na abordagem TCC (Terapia Cognitivo- Comportamental).
Atendo demandas de ansiedade; depressão; mudanças de hábitos; manejo de emoções; autoconhecimento; autoestima; relacionamentos; questões familiares; morte e luto.
Eu busco aliar a eficácia técnica à empatia, criando um ambiente seguro para explorar e superar desafios emocionais.
Caso queira me conhecer melhor, acompanhe minha página no Instagram: @psivitoriadias
Para agendar uma sessão, clique no botão abaixo:
Abraços!
Meus serviços
Atendimento Psicológico
Atendimento on-line
Nas nossas sessões de terapia, trabalharemos juntos para resolver problemas atuais e focar na elaboração de pensamentos funcionais, bem como na construção de comportamentos positivos.
Vamos elaborar respostas mais adaptativas, respeitando sua história, tempo e percepção da vida. Fornecerei técnicas importantes para lidar com suas crenças disfuncionais, aliando conhecimento com sensibilidade.
Cada sessão tem duração média de 50 minutos. De acordo com as normas do Código de Ética Profissional da Psicologia, o valor do atendimento deve ser informado de forma privada.
Se desejar iniciar seu processo terapêutico ou tiver dúvidas, estou à disposição para conversar. Entre em contato para agendarmos um horário.
Como funciona a psicoterapia?
A psicoterapia é um espaço seguro, ético e acolhedor em que você pode falar sobre suas experiências, emoções, pensamentos e comportamentos com uma profissional qualificada. Meu trabalho, como psicóloga clínica, é te acompanhar nesse processo com escuta ativa, técnicas baseadas em evidências e respeito à sua individualidade.
As sessões podem ser realizadas de forma online ou presencial, em Guanambi (BA). A frequência costuma ser semanal, mas pode variar conforme a necessidade de cada pessoa. No primeiro encontro, realizamos uma escuta ampla da sua história e das queixas que te trouxeram até aqui. Com base nisso, definimos juntos os objetivos do processo terapêutico. A partir das sessões seguintes, iniciamos o acompanhamento com estratégias adequadas ao seu momento de vida, dentro da abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).
Você não precisa ter um grande problema para começar a terapia — basta o desejo de se compreender melhor, desenvolver recursos emocionais ou lidar com situações desafiadoras de forma mais saudável.
"Há mais na superfÃcie do que nosso olhar alcança."